Sensual Self Care

Ontsluit je levenslust

 

Je voelt je verlaten, verraden, verdrietig, boos, jaloers en/ of bang... 

Het is tijd om echt los te laten en de pijn van je breuk te gebruiken voor de transformation of a lifetime.

 

Ja, ik weet dat het pijn doet, want je hart is gebroken.

Maar je hebt echt een keuze te maken; of je laat dit liefdesverdriet en het verhaal over je ex de koers van je leven bepalen OF je neemt voor de volle 100% zelf de regie in handen en besluit dat dit het moment is voor de grote ommekeer in de juiste richting. Alle tijd die je niet voor jezelf kiest is een tijd waarin je vast zit in onnodig lijden.

Kies daarom nu voor jezelf. Zo niet nu, wanneer dan wel?

En weet je.. het maakt niet uit wat de reden van de breuk was. “Hij is een narcist”, "Hij is mijn tweelingziel, maar een runner", “Zij is vreemdgegaan”, “Ze heeft een ander”, “Hij hield ineens gewoon niet meer van me”, “hij is gewoon een klootzak” , hij……..

Want wat de reden ook is, wat het verhaal ook is dat in je hoofd blijft malen; zolang je nog met je ex bezig bent blijft er nog maar weinig energie over voor jou en jouw zielsmanifestaties.

Het moment waarop je voor jezelf moet kiezen is onvermijdelijk, hoe zeer je hartje ook doet.

 

Hoe weet je of je klaar bent om te helen?

Als je al op één van deze stellingen van binnen ‘ja’ voelt, weet je dat je ziel er klaar voor is. 

 

🌱 Ik wil meer van mezelf leren houden

🌱 Ik wil mijn verdriet en pijn doorvoelen en mijn hart helen

🌱 Ik wil in liefde loslaten

🌱 Ik wil mijn kracht en levenslust terug claimen

🌱 Ik wil mijn grenzen leren voelen en voor mezelf opkomen

🌱 Ik wil mijn boosheid omzetten in groeikracht

🌱 Ik ben er klaar voor om helemaal voor mezelf te kiezen

🌱 Ik wil bij mezelf blijven en mezelf niet meer verliezen in relaties.

🌱 Ik wil de bagage van mijn verleden niet mee naar een volgende relatie slepen

🌱 Ik wil mijn eigenwaarde herontdekken

🌱 Ik wil van mijn sensualiteit genieten ongeacht mijn relatiestatus

🌱 Ik ben klaar om mijn diepste kindstukken liefdevol aan te kijken en te helen.

“The wound is is the place

where the light enters you”

~ Rumi

Van breuk naar doorbraak.

Er zijn zó ontzettend veel mensen die zich ooit precies zo voelde zoals jij nu. Mensen die dachten dat ze na ‘die ene’ nooit meer liefde zouden ervaren, maar nu met diepe dankbaarheid en zelfs opgelucht terug kijken op deze levensfase.
Waarom? Omdat ze hun pijn wisten te transformeren tot kracht , opbloeiden en zelfs nieuwe liefde vonden.

 

Stel je eens voor hoe het is om weer ruimte in je hart en je hoofd te voelen. Ruimte voor alledaags genieten van kleine dingen, je verheugen op leuke dingen die in het verschiet liggen en gewoon zin hebt in je eigen toekomst.

En beeld je dan ook eens in hoe je toekomstige jij terugkijkt op deze periode; blij en dankbaar omdat je de teugels in eigen handen genomen hebt en je pijn als stuwkracht hebt leren te gebruiken.

Het is je gelukt om in liefde los te laten en je hart weer open te stellen voor nieuwe liefde. Gelijkwaardig, bekrachtigend en vervullende liefde. Liefde die jouw groei weerspiegelt.

Stel je dat moment voor dat je in de toekomst terugkijkt naar nu en niet zou willen dat het anders was gelopen en dat dit precies goed voor je bleek te zijn. Een ‘blessing in disguise’.

 

Dat moment is heerlijk en is er ook voor jou.

In het "Breakup Healing" traject neem ik je mee door een proces van gezonde rouw, acceptatie, goede zelfcare en een ondersteunende mindset.

Je bent een diamant en dit proces is als een vijl die jouw schoonheid en kracht nog mooier laat stralen.

Als je tenminste weet los te laten en jouw energie weet te richten op jezelf en jouw leven.

 

Ik wil verder

Van overleven naar leven.

Een scheiding of relatiebreuk wordt vaak onderschat, maar kan traumatisch zijn voor degene die het gevoel heeft verlaten te worden.  

 

Ik weet als geen ander hoe pijnlijk een gebroken hart en gebroken dromen voelen.

Door de pijn en stress wordt ook letterlijk je overlevingsmechanisme geactiveerd. Vechten, vluchten of bevriezen, ik ken ze allemaal.

Gelukkig weet ik inmiddels uit persoonlijke ervaring en als professional hoe enorm veel groei er te behalen valt.

Door middel van een fusie van verschillende methodes vond ik mijn weg uit het liefdesverdriet en vond ik mezelf. 

Dat maakt dat ik met heel veel dankbaarheid op deze ervaringen terugkijk. Inmiddels heb ik dit proces doorgegeven aan honderden vrouwen!

Ik voel me krachtiger dan ooit en weet eindelijk hoe het is om het oprecht goed te hebben met mezelf, zonder die pijnlijke gevoelens van eenzaamheid.

Dat was een bijzondere reis die ik graag met je deel zodat jij ook op een plek in jezelf uitkomt waar je :

 

✔️ zin hebt in je eigen leven.

✔️ jezelf koestert en liefhebt

✔️ het leuk vindt om goed voor jezelf te zorgen

✔️ niet constant een partner denkt nodig te hebben om compleet te zijn

✔️ geniet van je interacties met het Universum

✔️ leeft in overgave en vertrouwt op de liefde die er voor je is

 

Wat gaan we doen? 

In het Breakup Healing- traject ben ik 3 maanden lang je steun en toeverlaat. Door persoonlijke en professionele ervaring voel ik feilloos aan welke plekken in jou heling nodig hebben.  De rouwfase brengt je langs verschillende emoties; ontkenning, boosheid, valse hoop, diep verdriet/depressie en uiteindelijk acceptatie. Dit zijn verschillende stadia waar je, zonder de juiste hulp, heel lang in kunt blijven hangen.

Ik leer je hoe je pijnlijke emoties sneller kunt shiften zonder te weg te drukken of te bypassen. Ook leer ik je hoe je een liefdevolle mindset cultiveert die jou helpt om je levenslust en zelfliefde voluit te voelen.

Praktisch. 
Het traject vindt online plaats. Indien mogelijk is er ook ruimte voor live sessies. 
Het Breakup Healing- traject duurt minimaal 3 en maximaal 4 maanden.

Het traject bestaat uit
- Intake (inclusief vragenformulier 
- 12 online sessies van 75 minuten
- wekelijkse 30 minuten Whatsapp tijd voor terugkoppeling of momenten dat je het zwaar hebt. 
- Speciaal begeleidend meditatieprogramma. 

Investering

12 sessies verdeeld over 3 - 4 maanden  
 
€2650,- inclusief BTW

 

Ik wil een intake