Chantalle%20Kamycki-01_edited.png
Body and Soul Pictures - Chantalle Kamyc

  Van pleasen naar vrijheid in verbinding

- Online coachingsprogramma -

(Men only)

Ben jij de man die linksom of rechtsom altijd partners aantrekt die je kunt redden? Of die steevast de rots in ieders branding is,  maar zelf weinig steun krijgt? 

En zijn intieme relaties alles behalve bevredigend ondanks dat je je best doet voor de ander? 

Dan herken je dit misschien ook?

  • Je zegt vaker ‘ja’ terwijl je ‘nee’ bedoelt. 

  • Wordt eerder als 'goede vriend' dan als 'lover' gezien. 

  • Je hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel en 'moet' veel van jezelf.  

  • Het is lastig voor je om te voelen en aan te geven wat je wil. 

  • In relaties verlies je jezelf heel gemakkelijk.

  • Relaties zijn vaak eenrichtingsverkeer waarbij jij de gever bent en de ander de ontvanger. 

  • Wat je ook doet, het lijkt nooit goed genoeg. 

  • Je doet je best om de vrede te bewaren.   

  • Je vindt het heel erg moeilijk om boosheid te voelen en te uiten. Als je dit al kunt voelen, krop je het op in je lichaam en dat geeft spanning in je lijf. Tot je ontploft. 

  • Prikkelbaarheid als anderen je advies niet opvolgen.

  • Je hebt een verslaafde, misbruiker of narcist in je leven. Iemand die je moet redden.

  • Je begrijpt de ander altijd heel goed en vergoelijkt daarmee zelfs vervelend gedrag.

Koning of " Pleaser?"

Defender_Pleaser_man_final_nolayers_edit

Een goed voorbeeld doet volgen. Maar wat als dat goede voorbeeld er niet is? We doen iets geks met de opgroeiende jongens in onze maatschappij. Aan de ene kant geven we jongetjes de boodschap dat ze groot, stoer en sterk moeten zijn, maar aan de andere kant is er geen veilige container om met die mannelijke kracht om te leren gaan. 

Vooral moeders willen lieve jongetjes die luisteren en vooral niet zo worden als 'al die andere mannen'. Zeker als papa voor haar niet emotioneel beschikbaar was. Zonder gezond mannelijk voorbeeld is het jongetje bijna gedoemd om mee te gaan in de projectie die mama op mannen heeft.

En aangezien iedere jongen en iedere man een geboren held in zich heeft, wijkt hij al snel van zijn eigen pad en past zich aan omwille van de liefde, het respect en de waardering van de ander. Het pijnlijke gevolg is dat hij zichzelf, zijn kracht en zijn levenslust kwijtraakt.  

Tijd voor verandering 

Image by Lachlan Dempsey

Je midden leren vinden

én eren.

Iedere transformatie begint met bewustwording. Als je jezelf wil bevrijden van oude patronen die je belemmeren jezelf te zijn, is het belangrijk om je patronen in relaties te beseffen en te herkennen. Dit maakt de weg vrij voor verandering.  

 

Voor het aangepaste jongetje oftewel de "Pleaser" geldt dat je mag beseffen hoe en wanneer je wordt overgenomen door het mechanisme van de Pleaser die ervoor zorgt dat je bijna automatisch afgestemd bent op de behoeften en emoties van de ander ... ten koste van jezelf.  

In deze cursus ga je leren los te komen van de pijnlijke mechanismen die je jezelf hebt aangemeten toen je klein was. Je gaat nu als volwassen man leren om in contact te komen met je eigen autonomie en je eigen kracht. Vanuit hier is het makkelijker om keuzes te maken die het hoogste goed dienen. Keuzes waar je energie van krijgt. In relaties zul je merken dat je relaties en vriendschappen aantrekt die bekrachtigend en voedend zijn. 

Chantalle geeft blijk van een schat aan theoretische en praktijkkennis op het vlak van deze training. Ze begeleid heel open en zonder verwachtingen of druk. Erg prettig in een trainer/coach naar mijn mening. Ik vond de livecalls ook ontzettend waardevol omdat ze me bij de les hielden. Ook heel mooi om te zien hoe anderen gecoacht werden. Had niet beter gekund! - Paul

Wat gaan we doen?

In deze cursus zul je leren hoe je vanuit een goed contact met jezelf keuzes kunt maken waar je achter kunt staan. Zonder schuld of angst, maar vanuit een gezonde balans van geven en nemen. Ook ga je je eigen behoeften ontdekken en die op een gezonde manier kunnen communiceren. 

 

Vanuit deze nieuwe basis kun je zelfstandig gezonde, wederzijdse relaties vormen. En dat is vrijheid in verbinding!

Hieronder lees je wat we in de 4 modules gaan behandelen:

Module 1

Verandering begint bij inzicht

·  De wortels van please- gedrag ontdekken.

·  Own your story.
·  Innerlijke overtuigingen aan het licht.
·  Het helpers- syndroom doorzien.

·  Neurowetenschap als redding.

·  Intenties

Module 2

Herontdekking van je eigen binnenwereld

·  Innerlijk kind - ouder relatie herstellen.
·  Emoties reguleren.
·  Hartscommunicatie met jezelf.
·  Lichaamsbewustzijn ontwikkelen.

·  Behoeften, grenzen en verlangens verkennen.

·  Je innerlijke kompas leren gebruiken. 

·  Innerlijk leiderschap. 

Module 3

Vrijheid in verbinding

·  Herkennen van manipulatie en controledrama's
·  Gezonde grenzen ontwikkelen en aangeven. 
·  Leren vragen om wat je zelf nodig hebt. 
·  Leren ontvangen zonder schuldgevoel. 

·  Voorbij de verslaving van de 'helper'.

·  Gezonde verbindingen herkennen. 

 

Module 4

Cultiveer je nieuwe zelf

·  Voedende gewoontes ontwikkelen.
·  Zelfzorg.
·  Innerlijke rust.
·  Vertrouwen in het leven. 

·  Dromen en verlangens koesteren.

·  Nieuwe overtuigingen oefenen.

·  Zelfverzekerdheid.
·  Loslaten van emoties.
·  Meer ruimte voor jezelf innemen.

Zoals je ziet zijn de modules in een bepaalde volgorde opgebouwd.

brainspotting.jpg

Chantalle Kamycki

image00084.jpeg

Een vraag die ik vaker krijg is: "Waarom zou ik met een vrouw werken aan het helen van mijn 'pleaser' of aangepaste jongetje?

Het antwoord daarop is heel simpel: omdat dit mijn expertise is. 

Je eigen behoeften ondergeschikt maken aan die van een ander is niet alleen waar ik mezelf uit bevrijd heb, maar ook honderden mannen en vrouwen waar ik de laatste 16 jaar mee gewerkt heb. 

Net als het 'Heart Defender- model' en boek 'Echte Liefde Aangaan', is ook dit online coachingsprogramma een synthese van de kennis en ervaring die ik door de jaren heen opgedaan heb. 

Wat me pakte is de openheid en de eerlijk en oprechtheid waarmee Chantalle met ons deelde dat was voor super inspirerend en mooi en heel bijzonder. De authentieke en respectvolle container creëerde een veiligheid waardoor ik me ook helemaal kon overgeven aan jouw begeleiding en de anderen. - Ed

HOE ZOU HET ZIJN OM..

  • Je gewild te voelen?

  • je vrij uit te drukken zoals je wil?

  • makkelijk bij jezelf te blijven in plaats van je eeuwig aan te passen? 

  • goed te kunnen voelen en aangeven wat je wel en wat je niet wil?

  • om je gerespecteerd in je eigen keuzes te voelen?  

  • om zonder schaamte en schuldgevoel te genieten van wat jij leuk vindt? 

  • drama- vrije relaties te hebben?

  • meer energie voor jezelf te hebben? 

  • je gewaardeerd en geliefd te voelen, gewoon om wie je bent, in plaats van om wat je geeft?

 

Image by Daniel McCullough

The secret of change is not in fighting the old, but in building the new

In deze online training word je de mogelijkheid geboden om vrijheid in verbinding te ervaren. Vrij zijn om gewoon jezelf te zijn en genieten van het moois dat het leven voor jou in petto heeft. 

 

In dit proces van het  'ont- pleasen' zul je inzichten krijgen die het makkelijker zullen maken om op een gezonde manier 'nee' te zeggen tegen mensen of situaties die niet voedend voor jou zijn.

 

Je gaat leren om de energie die eerder weglekte naar je omgeving, in te zetten voor jouw eigen groei, dromen en wensen. Op deze manier wordt het leven niet alleen een stuk leuker, maar ook jouw beleving van jezelf! 

"Wel zelf doen,

maar niet alleen." 

Image by Tobias Mrzyk

Er is een Afrikaans gezegd dat luidt: " Als je snel wil gaan, ga dan alleen. Als je ver wil gaan, ga dan samen." Ik geloof in de kracht van ‘samen'. Verhalen delen, elkaar inspireren en ondersteunen doet wonderen. 

 

Om deze reden heb ik ervoor gekozen om je gedurende 2 maanden te begeleiden. Dit betekent dat er één keer per week een groepscoaching- call is met een kleine groep zodat ieder zijn thema kan inbrengen.

Daarnaast is er een privé- FB groep waarin je al je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen. De kracht hiervan is dat je beseft dat je niet de enige bent met dezelfde worsteling en dat je van elkaars proces leert.  

 

Mocht je liever helemaal op eigen houtje aan de slag gaan zonder de FB-groep dan kun je tijdens iedere module meedoen aan de ‘live’ Q& A Zoom- bijeenkomsten. Mocht het tijdstip niet uitkomen, dan zend je vooraf je vraag in en vind je de opnames achteraf terug in de lesomgeving. 

Het aangeboden lesmateriaal blijft in jouw bezit. 

Alles op een rijtje..

Vanaf 3 april 2021 starten we. Dan opent gedurende 8 weken iedere twee weken een nieuw les-module in de online lesomgeving.  

De lessen bestaan uit video’s, audio’s, e-book en downloadbare PDF's met opdrachten. Zo blijft de inhoud overzichtelijk en kom je stap voor stap vooruit.

Op naar een leven waarin jij vanuit je kracht jezelf respectvol op de eerste plaats zet. 

the dark is only the stage upon whichthe

  • 3 maanden toegang FB-groep 

  • Ebook 'Echte Liefde Aangaan'

  • 12 PDF's 

  • Video- en audio materiaal

  • Meditaties

  • 8 Q&A Zoom- sessies

  • Bonus- Masterclass Human Design 

  • slechts 10 plekken

Cursus is vol
Ik betaal in 3 termijnen
6.png

  • 6 maanden toegang FB-groep

  • Ebook 'Echte Liefde Aangaan'

  • 12 PDF's 

  • Video- en audio materiaal

  • Meditaties

  • 8 Q&A Zoom- sessies

  • 4 uur individuele online coaching/ therapie

  • Bonus Masterclass Human Design

 

Let op 

Je bestelt een online coachingsprogramma of een combinatietraject. De start van het programma is 3 april 2021. Je kunt dus niet voor die tijd starten. Via je mail zul je het zogenaamde 'startschot' ontvangen. Zorg ervoor dat je info@chantallekamycki.com in je contactenlijst zet zodat mijn mails niet n je spambox verdwijnen.

Op de cursus gelden de voorwaarden en disclaimer van deze website.

Ben jij echt klaar om jezelf liefdevol op nr.1 te zetten?

I’m a paragraph. Double click here or click Edit Text to add some text of your own or to change the font. This is the place for you to tell your site visitors a little bit about you and your services.